Acompanhamento para lidar com ansiedade, tristeza, medo, depressão e outras necessidades emocionais
Psicóloga clínica, Mentora e Facilitadora de Grupos Terapêuticos
Teresa Macedo
Humanista, TFE, Psicologia Positiva e Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Online
Psicóloga e psicoterapeuta, Teresa Macedo construiu um percurso que passa pela clínica, por organizações, mentoria de resultados, grupos terapêuticos para mulheres e docência. Na clínica, integra Abordagem Humanista, Terapia Focada nas Emoções, Psicologia Positiva, ferramentas da Terapia Cognitivo-Comportamental e Mindfulness para ajudar cada pessoa a cuidar do que dói, transformar padrões, gerir a ansiedade, encerrar ciclos e voltar a si com mais clareza emocional.
Ansiedade e regulação emocionalLutos, perdas e transiçõesAutoconhecimento
Acompanhamento
Como pode decorrer o acompanhamento.
Apoio em lutos, perdas, mudanças de ciclo e obstáculos que desestabilizam a vida quotidiana
Trabalho de autoconhecimento para reconhecer padrões de autossabotagem, rever crenças limitantes e construir progressos com leveza e consistência
Formação
Psicóloga graduada pela PUC/RJ, com mais de 30 anos de experiência
Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental
Especialização em Psicoterapia Positiva
Especialização em Perdas e Lutos
Formação em Contoterapia
Formação em Terapia Focada nas Emoções, em andamento
Mestrado em Gestão do Conhecimento e Tecnologia da Informação
Especialização em Educação a Distância
MBA em Gestão Empresarial
MBA em Liderança, Inovação e Gestão 4.0 pela PUC/RS
Formação em Mentoring Autêntico, metodologia Paulo Erlich
Formação em Mindfulness, metodologia Mindfulness in Body
Experiência
37 anos de percurso profissional em clínica, organizações, mentoria, grupos terapêuticos para mulheres e docência
Exercício clínico como psicoterapeuta, integrando recursos humanistas, emocionais, cognitivo-comportamentais, positivos e contemplativos
Experiência em organizações de médio e grande porte como gestora de pessoas
Trabalho orientado para o equilíbrio entre resultados, competências relacionais, resiliência, bem-estar e envolvimento sustentável
Blog
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