Glaucia Freitas

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Nunca pensei em fazer terapia, achava que só fazia sentido para pessoas fracas com problemas graves ou sem amigos para desabafar. Mas num momento de mudança da minha vida, me encontrei a questionar as minhas próprias reações. Apesar de estar numa fase muito positiva, tendo alcançado vários objetivos, não conseguia evitar momentos de frustração e angustia que se refletiam seja na minha vida pessoal que profissional. Marquei a minha primeira terapia sem realmente esperar muito. Afinal, pensei, eu me conheço bem, sei quais os meus traumas e fantasmas e sei geri-los bem. No entanto, após não mais de 3 sessões com a Gláucia, consegui ver tudo com novos olhos. De um modo muito gentil e suave, a Gláucia conseguiu que eu analisasse o meu passado e o meu presente com perspetivas diferentes. Muito rapidamente, consegui entender o porque das minhas reações e o impacto que elas estavam causando em mim mesma e nos outros. A Gláucia me deu técnicas muito simples para aprender a gerir situações de tensão e stress na minha vida pessoal e profissional. As minhas sessões de terapia com a Gláucia tiveram um enorme impacto positivo na minha vida e nas minhas relações e considero que tenham sido fundamentais na minha evolução como ser humano e para me tornar uma melhor versão de mim mesma nesta nova fase da vida. Considero a minha terapia como um investimento na minha formação como pessoa que me leva a ser mais focalizada e mais produtiva.

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Pra mim o processo terapêutico está sendo fundamental para resgatar meu prazer pela vida. Eu estava totalmente perdida, vivendo no piloto automático e sem nenhum prazer e sem qualquer perspectiva de melhora. A terapia me deu e me dá ferramentas e estímulo para resgatar o meu amor próprio, a minha autoestima e está me ajudando a resgatar a minha essência. Depois que comecei a terapia e mergulhei fundo no processo, minha vida mudou pra melhor. Aprendi a lidar de forma mais saudável com os desafios que aparecem, aprendi a me observar e a me respeitar, passei a me comunicar melhor e de forma mais efetiva. E o que pra mim é muito importante, estou aprendendo a ter mais clareza e leveza diante de mim e da vida.

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A Dra. Glaucia tem-me ajudado a viver mais o presente e a deixar de sofrer por antecipação. A mudar e a tentar controlar os pensamentos negativos que geram ansiedade, por pensamentos positivos e a acreditar mais em mim. A ter percepção das atitudes impulsivas e a trabalhar sobre elas. Uma mudança de mindset que me tem deixado mais confiante e que me permite acreditar mais em mim e no meu potencial, para tomar decisões mais conscientes. Gosto muito do seu estilo de mindfulness e de tranquilidade que me transmite mas também a sua capacidade de me fazer analizar e tomar consciencia de mim e do que me rodeia.

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Querida Glaucia, uma excelente profissional. Gratidão é a palavra que encontro para agradecer tudo que tens feito pelo meu neto. Foi uma situação bastante delicada e difícil quando pedi a tua ajuda. Hoje, apesar do teu brilhante trabalho não ter terminado, nota-se uma grande mudança positiva. Não há dinheiro que pague pelo teu profissionalismo. Que Deus te utilize sempre fazendo bem ao próximo. Agradeço muito pela ajuda para que haja paz, harmonia e bem-estar no nosso lar. A palavra correta é um grande e sincero obrigada. Beijinhos.

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Queria agradecer à Dra. Glaucia pelo seu profissionalismo e empatia com o qual conduziu o nosso processo de terapia e evolução individual. O método seguido foi muito estruturado, compreensivo e individualizado pelo que, a cada passo, nos tornou conscientes das áreas que teríamos de construir juntos e das quais teríamos de nos tornar mais conscientes do impacto da comunicação um com o outro. O foco foi sempre no acompanhamento da evolução pessoal e do conjunto, controlo da inteligência emocional, percepção e respeito pela individualidade do outro no contexto do objectivo familiar. Estamos muito gratos pelo carinho com o qual nos acolheu e nos ajudou a descobrir de novo os sentimentos que nos levaram a formar um casal. Hoje somos um casal equilibrado, conseguimos focar nos objectivos comuns de forma harmoniosa com a consciência da necessidade de trabalhar todos os dias para construir a nossa felicidade e a felicidade da nossa família. Muito obrigado!

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Procuramos ajuda profissional na terapia de casal pelas dificuldades de comunicação e entendimento na nossa relação de 20 anos. Encontramos na Dra. Glaucia uma ajuda fundamental no processo terapêutico de recuperação da nossa autoconfiança, na redescoberta do amor, carinho e amizade. Mas acima de tudo é de louvar que a Dra. Glaucia, mesmo em teleconsulta, consegue transmitir toda a sua compreensão. É como tê-la presente em nossa casa, fazendo com que não se sinta qualquer barreira do online. Estou muito grata à Dra. Glaucia pelo seu profissionalismo que me permitiu desenvolver como pessoa, esposa e mãe!

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Obrigado por tudo! Tenho tido consultas com a Glaucia já faz algum tempo. Tudo começou com um problema de instabilidade que surgiu na minha vida e levou-me a procurar ajuda profissional, o que veio a revelar-se uma das melhores decisões que poderia ter tomado. Nas consultas tenho passado por um processo terapêutico muito bonito e efetivo que realmente teve um impacto real, positivo e enorme no meu dia a dia: posso falar da relação com os meus próximos, com os meus colegas de trabalho, com os meus superiores e, principalmente, veio melhorar a relação que tenho comigo mesmo, o que, de forma direta, afeta a relação que tenho com todo o mundo que me rodeia. Costuma-se dizer que a mudança acontece de dentro para fora, não é? E é exatamente com base nesse facto que temos trabalhado, e as mudanças positivas são notáveis. Tem havido pessoas que dizem que mudei, que me tornei numa pessoa melhor e mais bonita, o que prova que essa mudança interior realmente se manifesta no exterior. Tudo muda quando nós mudamos, e as consultas que tenho tido com a Glaucia têm-me ajudado imenso a mudar positivamente a minha vida. Portanto, a melhor palavra que encontro agora para dizer é: obrigado, obrigado, obrigado e obrigado! Não há riqueza nenhuma neste mundo que pague o excelentíssimo trabalho realizado nesta clínica. Com muito amor e gratidão.

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Iniciei o meu processo terapêutico, fazendo terapia de casal, com a Dra. Glaucia Freitas. A escolha passou por um processo de intuição e acertámos. Já tinha experimentado terapia noutros locais, mas nunca me tinha sentido confortável. Seguiu-se com a Dra. Glaucia um processo que necessitava com muita urgência. Após 3 meses de terapia semanal, começo a sentir a paz e amor próprio que tanto procurava e tanta falta fazia. A terapia ajudou-me a sair da minha bolha negativa, ajudou-me a ter controlo na minha vida e ajuda-me, todos os dias, a encontrar o equilíbrio, paz, harmonia, amor e amor próprio que tanto me faltava. Sinto que ainda tenho um longo caminho a percorrer, mas sinto-me confortável e segura, porque sei que tenho a melhor terapeuta para mim, que me acolhe tantas vezes com apenas um olhar. Sou muito agradecida à Dra. Glaucia, por tudo.